みやぞーーーん

 
昨日は毎年恒例の関西のお友達夫婦と、
24時間テレビのマラソンランナーを
追いかけに行ってきましたーー
 
 
夜は走りまくるからって事で、
昼間から栄養をつけようと、

 
 
としっかり食べました。

そして、仕事が終わって、定時ダッシュです
 
 
 
友達と合流して・・・

みやぞんの追っかけ
 
 
ツイッターで調べながら、車を走らせて、みやぞんを見つけました
 
 
 
みやぞんの写真を撮り、
また車に乗り込み、先回しては、
次は動画を撮る
 
毎年こんな事をやってます
 
 
満足する動画が撮れたら、
夕飯です
 
 
 
 
関西の友達がせっかくの東京だから
 
って事で、もんじゃ
 
いつものスナック
 
 
 
 
 
楽しく食べて、飲んだ後の体重がこれまた怖いんだ
 
 
 

けど

 
 
良かった
 
粉物を食べたから、また増えてるだろうと諦めてた
 
なんとか維持してます
 
 
 
さぁ今日も頑張ろー